"La risa se oye a mayor distancia que el llanto." Anonimo

La risa es la manifestación de nuestra alegría y esta se hace dificil de expresar si siempre estamos criticando o con pensamientos negativos en nuestra mente. El gozo, la alegría, la risa es nuestra fuerza. Es lo que nos hace renovarnos, relajarnos y vernos más joven. Esta probado que la gente que rie a menudo vive más años y con mejor salud. Soy una persona que me gusta sonreir, tal vez porque vivo entre niños, por mi trabajo me paso riendome de sus ocurrencias y la de mi hijos. Debemos de reír más y llorar menos. Cuando estamos tristes, angustiados estamos débiles y vulnerables. La risa es contagiosa, si estas feliz, todo el que esta a tu lado se sentira igual que tu.

Los beneficios de la risa (risoterapia)

• Le levantará el ánimo
• Reducirá riesgos de enfermedades
• Creará un ambiente familiar mucho más feliz
• Mejorará las relaciones laborales
• Será su mejor tarjeta de presentación. Su certificado ante los demás de equilibrio personal, bienestar y felicidad.
• Contribuirá a equilibrar su pensamiento, con toques de sano humor

¿Hace cuanto tiempo no ries hasta quedarte sin aliento?
Hacen falta en este mundo personas que rian, se tú una de ellas...